추운 겨울이 되면 주머니 속에 천원짜리를 꼭 챙겨다녀야 한다.

겨울에만 등장하는 길거리 간식 ‘붕어빵’을 언제 어디에서 만날 지 몰라 미리 철저하게 준비하는것이다.

보통 3개에 1,000원인 붕어빵은 따듯하고 달콤한데다 겉은 바삭하고 속은 부드러워 자꾸 집어먹게 된다.

하지만 이 붕어빵의 칼로리는 1개에 120Kcal 정도로 붕어빵 ‘천원’어치인 3개를 먹으면 밥 한공기의 칼로리인 300kcal를 넘어서게 된다.

추운 겨울 운동량이 떨어진 상태에서 정신놓고 붕어빵을 먹다보면 자신도 모르는 새 살이 훅 찔 수도 있으니 운동량이나 섭취량을 조절하는것이 좋다.

[저작권자 위키블루] 강수지 기자

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